Wednesday, December 31, 2008

HAPPY 牛 YEAR 2009

☆╭┐┌╮☆°.﹒
╭┘└┘└╮∴°☆°
└┐..┌┘───╮∴°
╭┴──┤ HAPPY ├╮
│o o│牛 EAR │●°
╰┬──╯    │ ∴°﹒
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祝2009年 心 想事成

还有不到8个小时就要与2008 说拜拜了!总结2008年可说又是忙, 盲, 茫的一年, 目标依然是。。。
不过, 已确定2009年将是我的精彩年。 很多精彩的事情将进行。。。

每年不例外的, 当然要祝贺一番:
祝我, 大家,
心想事成, 事事顺意, 万事如意

Wednesday, December 24, 2008

生蛋快热2008

生蛋快热, 还有一个星期2008就结束了,好快哦! 还有很多东西还没有做。 懊恼!!
2009年将是我精彩的一年, 也是迈入另一个层次的一年, 蛮期待的 !!
加油! 加油!加油!


说回来, 你有什么圣诞歌是你的最爱?
我个人比较喜欢这首:好有FEEL 的白圣诞。

Bing Crosby "White Christmas"



我最喜欢圣诞的一个情节是“home alone”里头有一幕, 小KELVIN 在家扮大人时, 还有家里的那张红色的大床!




MERRY CHRISTMAS!!

Thursday, December 18, 2008

真实就是感动

真实就是感动, 随意的逛BLOG 让我发现了这个LINK , 述说一个伟大爸爸的故事。
真的很感动, 你有多久没更爸爸聊天, 吃饭 , 趁着佳节来临,快跟家人团聚吧! FATHER, I LOVE U !
看了片子,你能领悟什么? 不要埋怨了, 你比很多人都幸福!

Wednesday, December 17, 2008

merry x'mas 2008


好久没写博洛了,只因这两个月太忙。
圣诞节快到,在此送上我的祝福!!

请照着以下:, 就会收到我的心意了 ! MERRY CHRISTMAS

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按住alt然后按 35806最后放开alt

按住alt然后按 24555最后放开alt

按住alt然后按 20048最后放开alt

神奇4个字出现( S )


Monday, November 17, 2008

日出而作, 風生水起

歌曲:日出而作
歌手:农夫 专辑:风生水起

返工放工几点至够钟
sick leave要点用开会有乜用
打卡打卡打记得打卡
日出而作搏一搏
我架单车都变摩托
睡眼惺忪九点钟记得起身返工
九个钟九个钟每日返九个钟
个个都要返工返工先唔使穷
证明你有用
份粮月中已经唔够用
第一个钟轻轻松松等等第二个钟
第二个钟去site visit
顺便去埋game zone
第三个钟打电话打成个钟至接通
之后嗰四个钟劲多野做喺公司四围中
入厕所冲吓冲吓又钓鱼中吓中吓
攞杯咖啡冲吓冲吓冲吓冲吓冲吓冲吓
咁又冲到最尾嗰个钟
个个睇住个钟个个等放工

放工去玩又惊第二朝早起又惊粮尾
返工系一个得闲死唔得闲病嘅游戏
你老板唔钟意你你唔钟意份工
鬼叫你钟意份人工咁就冇噑需要理
打卡最型打唔停
打少一成会双目失明
大部份嘅老细会低估员工嘅能力
大部份嘅员工会低估老细嘅智力
大部份嘅老细会挑战员工嘅耐力
大部份嘅员工会问同事攞零食
番工放工几点至够钟
日搏夜搏先发觉
最钟意读书返学
永远就嚟迟到班地铁一定赶唔到
好彩第一个返到老细又睇我唔到
成个朝头早已经有鬼咁多噑做
临放工终于做到趴喺度
有人冇噑忙又要扮忙
女同事化完妆又要补妆
系pantry入面嘅pantry党扮开会
同一个project讲完又讲
扫把话唔够数出嚟捉人去跑数
跑极都系唔够数份人工又唔啱数
最唔抵饮完酒晚起唔到身返唔到工
诈病请病假又要付出代价
好彩呀边个有医生纸明码实价
仲要做紧特价
请够四日都唔怕
费时返到公司
好似只死尸放工去开p
点知要ot
打卡打卡记得打卡
唔系o咗t有边个知
(喂今晚我要早走呀
你可唔可以帮吓我手呀)
(寻晚我都冇走点打卡嗻)


http://www.youtube.com/watch?v=HKd_ObqFfKc

好企我的心情。。。。。

几时到我

風生水起


玲玲出嚟又睇掌喇 農夫今年又攞獎喇
睇掌睇掌睇相 急急如律令
攞獎攞獎演唱 俾啲掌聲有請

一命二運三風水 人有三衰六旺 我仲要衰到幾歲
究竟點解 佢出世嗰時含住條金鎖匙
又點解 我成間屋仲細過佢個坐厠
又點解 我次次買六合彩時中得一個字
係咪我出事 出世喺亥時
點解 佢係我波士揸波子
我好多Coins佢好多女士
同人唔同命同遮唔同柄
十九八七六五四三二一

一命二運三風水 四捨五入犯太歲
六六無窮都仲咁衰 七除八扣又九十歲
十個光頭都唔同命水
人出唱片我出唱片 出到喺頒獎典禮裡面
鏡頭唔影呢面 觀眾睇我唔見
我哋坐喺側田嘅側面側面側面側過側田
點樣先做到歌星 急急如律令 俾啲掌聲有請

玲玲出嚟又睇掌喇 農夫今年又攞獎喇
睇掌睇掌睇相 急急如律令
攞獎攞獎演唱 俾啲掌聲有請
一命二運三風水 四積陰德五六歲
七八年後我生個女 九十幾歲都仲未去
個個都唔同命水
人踢波時我又踢波
但係點解人哋踢皇馬 我就踢南華
球迷唔多想睇 我又唔多矜貴
場場都以和為貴打和打和和過和仔
點樣先做到球星 急急如律令
俾啲掌聲有請

獨白(麥玲玲)
我話屬豬嘅朋友 屬鼠嘅朋友
屬牛嘅朋友 屬老虎嘅朋友
屬蛇嘅朋友 屬馬嘅朋友
夠唔夠十二生肖呀 (點呀 嘅朋友點呀) 嘅朋友

睇掌睇掌睇相 急急如律令
攞獎攞獎演唱 我哋有請玲玲

Rap(麥玲玲)
我一出世就識睇梅花易數
用咗廿年羅庚東南西北梗係分到
我掌又睇到 相又睇到
要Rap都完全冇難度
鼻頭好有肉 內心就冇毒
眼睛水汪汪 桃花運暢旺
眉尾散 儲錢難
上唇厚重情 下唇厚比較重性

玲玲玲玲 我有嘢問
問吓我嘅桃花運

Rap(麥玲玲):
C君好男人 過幾年就結婚

呀玲玲玲玲  我有嘢問
問吓我老婆係乜嘢人

Rap(麥玲玲):
陸永大情人 個老婆好銷魂

呀師父答唔答得到
我第時做乜嘢好

Rap(麥玲玲):
C君文筆好 最啱做寫稿佬

呀師父賞個面
答我做咩至有錢

Rap(麥玲玲):
陸永要表演 最適合做幕前

玲玲玲玲咪走住
農夫有咩要注意呀

Rap(麥玲玲):
C君多主意 陸永要做主持
羅庚最緊要睇得啱
人哋點樣講你都好閒

玲玲出嚟又睇掌喇
農夫今年又攞獎喇
睇掌睇掌睇相 急急如律令
攞獎攞獎演唱 俾啲掌聲有請

Friday, November 7, 2008

男孩与钉子


男孩与钉子

小故事与大家分享:

有一个男孩脾气很坏,于是他的父亲就给了他一袋钉子,并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。于是,这个男孩在围篱上钉下了37根钉子。但慢慢地他每天钉下的钉子数量越来越减少了。因为他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。


终于有一天,这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事。父亲告

诉他"从现在开始,每当你能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。"时间一天天地过
去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院
说:
"你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能恢复成从
前的样子。你生气的时候说的话也就像这些钉子一样,那些伤害人的话语会在别人的心中
留下一个永久的疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口都将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。


【感悟】

人上一百,种种色色。各种不同性格、不同脾性的人在一起,免不了磕磕碰碰,
免不了产生各种矛盾、出现各种问题。当矛盾产生、问题出现以后,有两种处理方式,
一种是忍一时之气,
"退一步海阔天空",避免当场情绪对立,寻求事后解决;

另一种是得""不让人,倾满腔愤怒,恶声恶气,劈头盖脸泼向对方,逞一时口舌
之快。殊不知人在多数时候是一种感性的动物,待到真正理性下来,冷静一想,往往后悔不迭;但这个时候伤害已经造成,就像钉在围篱上的钉子,即使把钉子拔下来,围篱上也会留下永久的疤痕。


我们可以看到,人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。
如果我们都能从自己做起,以善良之心对待身边的每一个人,多一些呵护,少一些苛责,
多一些忍让,少一些冲动,相信一定会收到许多意想不到的结果。

但往往讲是天下无敌, 做就无能为力。居然, 无法弥补, 那只好让命吧! 相信时间能证明一切。

Thursday, November 6, 2008

歐巴馬



昨天,在看新闻,热门话题当然是:美国选举。 歐巴馬果然众望所归:胜出。 对我而言, 好像没有什么感觉, 不懂是不是米国离我们太远, 一点feel 都bo ! 我们的邻国就不同了,因为歐巴馬在印尼读过书,沾到一些边,在他的母校,高喊歐巴馬万岁!!
不过, 这是世界人类历史上一大创举。
美國第一位非洲裔總統:巴拉克.歐巴馬的出现, 也意味着全球迈进了另一个历程。美国的人民也看出了改革的意愿。 肤色也不重要了。人們也看到了,進步的思想勢可超越偏見,變革的願望必能創造歷史。






看到美国的一大跃步, 回观自国, 肤色重要吗? 重要 ! 要改革吗? 有, 慢慢等, 等久就有。 废除新政策, 等20xx 年吧, (得以证实遥遥无期的等)。 人民不公平的对待, 看来大家真得要下一番功夫了。

看过一个网络的笑话,一个中国人跟一个日本人比赛, 中国人赢!
一队中国人跟一队日本人比赛, 中国人输!
为什么? 因为中国人(华人)通常都是个怀鬼胎的, 非常不合作。 (我之前就领教过)
同志们,革命尚未成功,大家加油吧!!

话说回来,歐巴馬地演讲功力非常强,最后一场,留下男儿泪的画面最为震撼人心。运用身体语言到了出神入化的境界。强!! 希望我的演说功力也有他一半就好了。 加油!!

Tuesday, November 4, 2008

我远走高飞了!! i am ready to fly !!







上个星期五,我远走高飞了,我并没有去那里玩!
只是参与了ASTRO华丽台的游戏节目而已。不过也算是半个旅游,因为如果赢奖的话,可飞去你的梦想之地。

当 天,要在1点钟之前抵达, 我们大概12。30 就到了。 我们吃了ASTRO提供的饭盒,就等待化妆。 在还没有录影前, 远走高飞主持人(慧敏)就来了一次访问,来了解大家的一些背景, 以便更能融入大家, 使场面更加投入。个人认为慧敏给人的感觉是大方得体,聪敏,而且反应很好!
过后,场务也给了大家一些BRIEFING.
在进入录影场地时, 由于之前,前一集的参赛者还没完毕, 就占用了我们的时间。 导致后来的我们损失了约半句钟的录影时间。 令到我们这一集,只有1 个人玩而已。:-(

在 开始录我们这一集时,要来一段自我介绍, 我想应该没问题吧, 怎么知,NG了5 次。 我能在多人面前滔滔不绝的演说, 没想到居然败在这里。回想起来, 因该准备功夫不足吧,而且我也不太了解整个 游戏规则,(严格上我没看过一集)。 小插曲:我NG时说了“谢谢“ 这两个字, 又要重录了, 他们说:这不是选美赛, 不用讲谢谢!!哈哈!炸到!

其实, 这节目真的看你的幸运程度有多高,坐我旁边那位,真的是幸运无法比。差不多奖品都是他拿。 我们只有呆呆的等。不过, 回的时候, 每个人都有奖品, 不至于空手而归。

如果真的给我想要远走高飞的地点, 这三个地方一定中选:

1. 日本~因为从小就喝日剧的奶长大的我,对日剧里的一些人,事,物都抱有一丝憧憬,希望能感受当地的一些风土人情及完成小时候的梦!

2. 埃及~ 法老王,尼罗河,金字塔,人首狮身像,这些只有在历史课本才能看到的埃及地标,真的很想窥探它的神秘一面,并想向埃及妖后说,你的前卫发型现在还流行着呢!

3. 马尔代夫~ 椰林树影,水清沙幼,每个人一生都应该去一趟的人间天堂,这也是我的HONEY MOON 首选的地方,最重要一点是,这如珍珠般的岛屿,听说将在未来50年消失,在还没消失之前,希望能在有生之年来探望它!



哈哈!远走高飞的节目应该在十二月出街,我应该是第七集才出现的!! 多多捧场!!

Monday, November 3, 2008

Please Forgive Me


really do know , how to start!!
a bit fed up!!
i do not know whether what I say , But after all, what I told is finish! end.......

as a leader, many things must concern! maybe some of it will thinks i not doing well in my part. i already try what i can help. i am the people dun like talk people backside, anything i do is straight forward to solve those problems.

I realised that my delivering comments may not in a proper way, make some people feel uncomfortable. I am trying to be my best for it.

i am the kind of people "face things not face people" one, i really dun know what happen to u all.
some more "1 people did things 1 poeple face" , dun try to hurt some one else, especially the weak one!! i love my family member, wont let somebody to hurt them. u told leader easy to do, u try to do it lah, u will know!! times pass times , u will know..........

a piece of shit. actually dunno why i write this post. feel like very angry on a lot of things, but actually i cannot blame anyone . i m the one who choose to come into this.

hear some people change a lot , but i think no, is thier true colour, is i cant konw their deep enough.

anyway, this is the end......... i wont write or comment anything. haha, a piece of shit !!

Tuesday, October 28, 2008

远走高飞


预告:
我将远走高飞!!

ARE YOU READY
!!
I WANNA FLY !!

Thursday, October 23, 2008

家後

无意中发现了这首歌:
听了这首歌,
突然,眼眶里目屎在打转。
眼红了,
鼻也酸了!
莫名其妙的感动泣来!

这几天的情绪处于不定状态, 起伏很大! 一听到感动的歌, 心情就。。。。。。。
其实, 这首歌我在看“钱不够用2”时已经深深感动。 歌聲來自肺府, 深入人心.
里头一句老婆对老公说: 我是很容易养的女人, 我不需要名贵的包包, 只需要你的关怀。
江惠的:家後:台語「妻子」的意思



有一日咱若老 找无人甲咱友孝 我会陪你
(有一天我们若是老了 找不到人来孝顺 我会陪着你)

坐惦椅寮 听你讲少年的时阵 你有外摮
(坐在长板凳 听你讲着年轻的时候 你有多厉害)

吃好吃丑无计较 怨天怨地嘛袂晓 你的手
(吃好吃歹无计较 怨天怨地嘛不会 你的手)

我会甲你牵条条 因为我是你的家后
(我会紧紧牵着不放 因为我是你的妻子)

阮将青春嫁置恁兜 阮对少年跟你跟甲老
(我将青春嫁给你家 我从年少跟你跟到老)

人情世事已经看透透 有啥人比你卡重要
(人情世事也已经看透了 还有谁比你还重要?)

阮的一生献乎恁兜 才知幸福是吵吵闹闹
(我的一生奉献给你家 才知道幸福是吵吵闹闹)

等待返去的时阵若到 我会让你先走
(等你回去的时候若到了 我会让你先走)

因为我会呒甘 放你为我目屎流
(因为我不忍心 看着你为我流眼泪)

有一日咱若老 有媳妇子儿友孝 你若无聊
(有一天我们若是老了 有媳妇儿子来孝顺 你若是无聊)

拿咱的相片 看卡早结婚的时阵 你外缘投
(拿我们的照片 看以前结婚的时候 你有多英俊)

穿好穿丑无计较 怪东怪西嘛袂晓
(穿好穿歹无计较 怪东怪西嘛不会)

你的心我会永远记条条 因为我是你的家后
(你的心我会永远的记住 因为我是你的妻子)

阮将青春嫁置恁兜 阮对少年就跟你跟甲老
(我将青春嫁给你家 我从年少就跟你跟到老)

人情世事嘛已经看透透 有啥人比你卡重要
(人情世事嘛已经看透了 还有谁会比你还重要?)

阮的一生献乎恁兜 才知幸福是吵吵闹闹
(我的一生奉献给你家 才知道幸福是吵吵闹闹)

等待返去的时阵若到 你着让我先走
(等你回去的时候若到了 我会让你先走)

因为我会呒甘 看你为我目屎流
(因为我舍不得 看着你为我流眼泪)


这是男生版:全释的意识又不一样:他献妈妈的一首歌...

Wednesday, October 22, 2008

忙。盲。 茫 。


这三个星期, 真得忙到就快要死了。 平均一天可以说 睡5 个小时而已。-0-
忙:朝九晚九, 披星戴月才回家。 忙ZSG,忙公司的事。
盲:那两只公司的苍蝇(一公一母), 在赶工当中, 一直在那无呜! 呜!呜!GANASAI 烦也!!再加上一支老的老蛙,整天呱!呱!呱!
茫:茫茫一天又过去,一年重复又一年,瓦考! 你要什么? 改! 改! 改!

一直以来, 我的情绪EQ都蛮高的! 但经过三个星期的轰炸!已经体无全肤 。在上个星期终于将不满的情绪发泄出来。 一些小事, 我也将它放大。 搞到我的身边的人都遭殃。 不过, 发泄完了,就 好了!在此对身边的人说:谢谢大家的体谅!

是的!我的zsg重大任务将在这个星期六完成。也将要卸任了! 好开心, 终于可以把大石头放下。
哈哈!! 我的历程又迈向一步。。。

Thursday, October 16, 2008

无语问苍天


无语问苍天。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

Tuesday, September 16, 2008

即时新闻- 安华916 记者会

即时新闻-- malaysia kini

安华今午2点在公正党总部举行的记者会受各界瞩目,渴望了解他究竟掌握了多少名跳槽的议员。
http://www.malaysiakini.com/news/89799

视频链接
【点击视频观赏安华现场记者会】

变天!!外面依然是蓝天!!

现在是9点45分早上,变天!!外面依然是蓝天!!
但不管是阴天, 晴天或星期天, 我们依然想改变!起来!起来!起来!!

Wednesday, September 3, 2008

測試你古代的地位

測試你古代的地位 99% d人會笑死你古代的地位
用自己的名字英文拼音,取每一個字的第一個英文字母,對照代碼即可..
例如:王小明=Wang Xiao Ming=W X M
對照代碼:W=大理 X=壞鬼 M=教頭王小明的古時候地位為「大理壞鬼教頭」..(原來小明在前世就這麼壞了..=」=a)
從姓氏開始找,再往下找名..若是只有兩個字的,便先從」姓氏」找起,再往下找兩個名..
複姓者在姓氏中取兩字..
如果名字只有2個字,就取姓氏+結字
例如:王明=Wang Ming=W M
對照代碼:W=大理 M=教頭王明的古時候地位為「大理教頭」

代碼如下:
姓氏A:曹魏 B:東吳 C:蜀漢 D:土番 E:大秦 F:大金 G:大明 H:鮮卑 I:元代J:晚清 K:西周 L:趙國 M:大遼 N:西夏  O:大宋 P:中山國 Q:東普 R:羌族 S:明國 T:齊國 U:氐族 V:代國 W:大理 X:冉魏 Y:南唐 Z:蒙古

中字
v
A:陰損 B:絕頂 C:猥鎖 D:豪門 E:白痴 F:天才 G:狗屎 H:無敵 I:兇猛
J:英勇 K:狗頭 L:無雙 M:飯桶 N:變態 O:陰暗 P:嗜血 Q:曠世 R:膿包
S:血手 T:淫亂 U:妙手 V:噁心 W:暴力 X:壞鬼 Y:粗曠 Z:逍遙
結字

A:道士 B:和尚 C:財主 D:屠夫 E:馬伕 F:嬪妃 G:小兵 H:刀客 I:仙人
J:衛士 K:農夫 L:將軍 M:教頭 N:書生 O:乞丐 P:皇帝 Q:丞相 R:狗腿
S:佳人 T:土匪 U:先知 V:隱者 W:老鴇 X:詩人 Y:名妓 Z:名士




我的是:大理猥鎖名妓 =.= 名妓都不用猥鎖啦, 最多是淫亂, 哈哈!!
不知你的呢?

Tuesday, August 26, 2008

Airasia -- 1百万个免费机位



Airasia -- 1百万个免费机位

1百万个免费机位

1,000,000个免费机位,让你找不到不去度假的理由

订购日期: 2008年8月26日 - 2008年8月31日
出发日期: 2009年4月1日 - 2009年7月31日



快快来看哦! 手快有, 手慢没有!!

http://www.airasia.com/site/my/sc/page.jsp?reference=1mfs

Friday, August 22, 2008

自我定位


什么是自我定位?(因该改为如何在生命中寻找自我)
- 做你喜欢的事情。

- 做你认为有意义的事情。(生存的价值)
- 做你觉得不会累的事情。
- 做你认为别人需要你的事情。


自我定位 规划人生


乔治.肖伯纳有过这样一段名言:"征服世界的将是 这样一些人:开始的时候,他们试图找到梦想中的乐园,最终,当他们无法找到时,就亲自创造了它。"职业对我们大多数人来说,都是生活的重要组成部分。但 是,职业既不象家庭那样成为我们出生后固有的独特的社会结构,也不象货架上的商品,可以供我们随意挑选。它更像一位朋友或一位合作伙伴一样。既存在,又不 一定在眼前;与其结识不乏机缘,但更需要自我的设计和自我的奋斗。

面对严峻的就业形势和为自己职业发展着 想,大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解,找出自己感兴趣的领域,确定自己能干的工作也即优势所在,明确切入社会的起点及提供辅助 支持、后续支援的方式,其中最重要的是明确自我人生目标,即给自我人生定位。自我定位,规划人生,就是明确自己"我能干什么?"、"社会可以提供给我什么 机会?"、"我选择干什么?""我怎么干"等问题,使理想可操作化,为介入社会提供明确方向。

1.明确自身优势

首先是明确自己的能力大小,给自己打打分,看看自己的优势和劣势,这就需要进行自我分析。通过对自己的分析,旨在深入了解自身,根据过去的经验选择、推断 未来可能的工作方向与机会,从而彻底解决"我能干什么"的问题。只有从自身实际出发、顺应社会潮流,有的放矢,才能马到成功。要知道个体是不同的、有差异 的,我们就是要找出自己与众不同的地方并发扬光大。定位,就是给自己亮出一个独特的招牌,让自己的才华更好地为招聘单位所识;对自己的认识分析一定要全 面、客观、深刻,绝不回避缺点和短处。你的优势,即你所拥有的能力与潜力所在:

(1)我学习了什么?在学 期间,我从学习的专业中获取些什么收益;参加过什么社会实践活动,提高和升华了哪方面知识。专业也许在未来的工作中并不起多大作用,但在一定程度上决定自 身的职业方向,因而尽自己最大努力学好专业课程是生涯规划的前提条件之一。不可否认知识在人生历程中的重要作用,特别是在知识经济日益受到重视的今天会得 到满意的结果。

(2)我曾经做过什么。即自己已有的人生经历和体验,如在学期间担当的学生干部,曾经为某 知名组织工作过等社会实践活动,取得的成就及经验的积累,获得过的奖励等。经历是个人最宝贵的财富,往往从侧面可以反映出一个人的素质、潜力状况,因而备 受招聘组织的关注,同时这也是自我简历的亮点所在和重要组成部分,绝对忽视不得。对一应聘者来说,经历往往比知识更为重要,因为许多事情只有经历过,才可 能有深刻体会。判断一个人的才能,只有在实践的时候才会真正发现其长处与不足。

(3)我最成功的是什么。 我做过很多事情,但最成功的是什么?为何成功的,是偶然还是必然?是否自己能力所为?通过对最成功事例的分析,可以发现自我优越的一面,譬如坚强、果断、 智慧超群,以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点,形成职业规划的有力支撑;寻找职业方向,往往是要从自己的优势出发,以己之长立足社会;

2.发现自己的不足

(1)性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点,必须正视,并尽量减少其对自己的影响。譬如,一个独立性强的人会很难与他人默契合作。而一个优柔寡断的人绝 对难以担当组织管理者的重任。卡耐基曾说:"人性的弱点并不可怕,关键要有正确的认识,认真对待,尽量寻找弥补、克服的方法,使自我趋于完善。"因此要注 意安下心来,多跟别人好好聊聊,尤其是与自己相熟的如父母、同学、朋友等交谈。看看别人眼中的你是什么样子,与你的预想是否一致,找出其中的偏差,这将有 助于自我提高。

(2)经验与经历中所欠缺的方面。"人无完人,金无足赤",由于自我经历的不同,环境的局 限,每个人都无法避免一些经验上的欠缺,特别是面对招聘单位纷纷打出数年工作经验条件的时候。有欠缺并不可怕,怕的是自己还没有认识到或认识到而一味地不 懂装懂。正确的态度是:认真对待,善于发现,并努力克服和提高。

3.进行社会分析

(1)社会分析。社会在进步,在变革,作为即将出入社会的大学生们,应该善于把握社会发展脉搏。这就需要做社会大环境的分析:当前社会、政治、经济发展趋 势;社会热点职业门类分布及需求状况;所学专业在社会上的需求形势;自己所选择职业在目前与未来社会中的地位情况;社会发展对自身发展的影响;自己所选择 的单位在未来行业发展中的变化情况,在本行业中的地位、市场占有及发展趋势等;对这些社会发展大趋势问题的认识,有助于自我把握职业社会需求、使自己的职 业选择紧跟时代脚步。

(2)组织分析。这应是个人着重分析的部分,组织将是你实现个人抱负的舞台,西方关 于职业发展有句名言"你选择了一个组织,就是选择了一种生活"。特别是现代组织越来越强调组织文化的建设,对员工的适应生存能力要求越来越高,因而应对你 将寄身其中的组织的各个方面做详细了解:在知己知彼的基础上,只有两者之间拥有较多的共同点,才是个人融入组织的最佳选择。

(3)人际关系分析。个人处于社会庞杂环境中,不可避免地要与各种人打交道,因而分析人际关系状况显得尤为必要。人际关系分析应着眼于以下几个方面:个人 职业发展过程中将与哪些人交往;其中哪些人将对自身发展起重要作用;工作中会遇到什么样的上下级、同事及竞争者,对自己会有什么影响,如何相处、对待等 等。

4.明确选择方向

通过以上自我分析认识,我们要明确自 己该选择什么职业方向,即解决"我选择干什么"的问题,这是个人职业生涯规划的核心。职业方向直接决定着一个人的职业发展,职业方向的选择应按照职业生涯 规划的四项基本原则,结合自身实际来确定,即选择自己所爱的原则(你必须对自己选择的职业是热爱的,从内心自发地认识到要"干一行,爱一行"。只有热爱 它,才可能全身心地投入,做出一番成绩),择己所长的原则(选择自己所擅长的领域,才能发挥自我优势,注意千万别当职业的外行),择世所需的原则(所选职 业只有为社会所需要,才有自我发展的保障)和择己所利的原则(应该本着"利己、利他、利社会"的原则,选择对自己合适、有发展前景的职业)。

职业生涯目标的确定,是个人理想的具体化和可操作化。是指可预想到的、有一定实现可能的最长远目标。按照马斯洛的需求层次理论,人一般具有生理需求(基本 生活资料需求,包括吃、穿、住、行、用)、安全需求(人身安全、健康保护)、社交需求(社会归属意识、友谊、爱情)、尊重需求(自尊、荣誉、地位)、自我 实现需求(自我发展与实现)五种依次从低层次到高层次的需求。职业目标的选择并无定式可言,关键是要依据自身实际,适合于自身发展。值得注意的是伴随现代 科技与社会进步,个人要随时注意修订职业目标,尽量使自己职业的选择与社会的需求相适应,一定要跟上时代发展的脚步,适应社会需求,才不至于被淘汰出局。

5.规划未来

(1)职业通路选择与自我提升发展计划。根据职业 方向选择一个对自己有利的职业和得以实现自我价值的单位,是每个人的良好愿望,也是实现自我的基础,但这一步的迈出要相当慎重。理想的工作单位如西门子公 司就特别鼓励优秀员工根据自身能力设定发展轨迹,一级一级地向前发展。他们认为最好的人才是"有很好的人生目标,不断激励自己",并提出"员工是企业内的 企业家"的口号,给员工以充分的决策、施展才华的机会,而不是让他干什么就干什么,管得太死,统得过细:随着职业、职务的变化,必须制定一个完善的自我发 展计划以备应对:选择一个什么样的组织,预测自我在组织内的职务提升步骤,个人如何从低到高拾阶而上;预测工作范围的变化情况,不同工作对自己的要求及应 对措施;如发展过程中出现偏差(工作不适应或解聘)的话,如何改变自己的方向;预测可能出现的竞争,如何相处与应对,分析自我提高的可靠途径。比如你想从 事销售工作并想有所作为,你的起步可能是一个公司的业务代表,你可以设定通路计划:从业务代表做起,在此基础上努力,经过数年逐步成为业务主管、销售区域 经理、销售经理.最终达到公司经理的理想生涯目标。

(2)职业生涯规划的时限,面对发展迅速的信息社会, 仅仅制定一个长远的规划显得不太实际,因而有必要根据自身实际及社会发展趋势,把理想目标分解成若干可操作的小目标,灵活规划自我。一般说来,以5至10 年左右的时间为一规划段落为宜:这样就会很容易跟随时代需要,灵活易变地调整自我,太长或太短的规划都不利于自身成长。具体可有两种方式:一是根据自己的 年龄划分目标,如25-30岁职业规划、2000-2010年职业规划;二是根据职业通路中的职位、职务阶段性变化为划分标准制定不同时期的努力方向,如 5年之内向部门经理职位冲刺,10年内成为主管经理。

(3)自我肯定与进步。清楚的了解自我之后,就要对 症下药,无则加勉有则改之。重要的是对劣势的把握、弥补,做到心中有数。注意分析:①问题产生的原因,是自身素质问题、人际关系问题、还是工作本身的问 题?②自我修正的可能性与手段,可通过什么方式、方法,是知识学习、专门业务培训还是改变职业方向?如何完善自我,有这样几种具体可利用的方法:一是加强 学习。大学生要在竞争中立稳脚跟,必须做到善于学习,主动学习。在学期间,要针对自身劣势,制定出自我学习的具体内容、方式、时间安排,尽量落于实处便于 操作。进入工作岗位后,要善于在实践中学习,主动利用组织开展的相应培训学习提高。二是实践锻炼。在学期间,主动参与学生活动,接触各色人群,"不耻下问 ",对应的锻炼自己能力欠缺方面。如果可能的话,不妨多看、多听、多写,把自己的收获体会用文字表达出来,这对你的提高帮助更为直接。参加工作以后.更要 主动在实践中锻炼才干,不断总结、不断提高。三是来自他人的帮助。家庭、同学、朋友、师长和专业咨询机构都可以成为个人提高的有力支援,关键要学会求得他 人帮助。对自己了解最深的莫过于你周围最亲密的人,多听听他们的经验与教训以及对自己的评价,尤其是注意他们对你的职业选择和通路发展的建议与评价。各类 专业咨询机构在指导个人认识和选择职业方面都有一套比较完整的测评手段,可以借助他们加深自我认识,全面了解。

Wednesday, August 20, 2008

我是一個怎樣的人?

无意中发现了这个网站, 蛮好玩的! 但不是很准!!


我也要玩「我是一個怎樣的人?」

這就是我!




http://component.agilerails.net/generators/0344fded45

人面很廣:19.7% -可以接受
弱不禁風:18.5% - 完全不正确!!
三八:13.6% - 有一点!
有愛心:9.9% - 爱心爆棚!!
邪惡:8.5% - 哈哈!
幼稚:7.9% - 一时会有!
心平氣和:6.8%
過街老鼠人人喊打:5.8%
糊裡糊塗:4.3%
小氣八拉:3.8%
猖狂:0.3%
勤奮不懈逆流而上:0.2%
多重人格:0.0%
囉唆:0.0%
俠義心腸:0.0%
純潔:0.0%



Tuesday, August 19, 2008

阿婆報警- part 1

比赛有输有赢, 宗伟虽然输了, 但他也创造了大马体坛的神话!!奥运银牌, 不是盖的耶!!
送上笑话一则, 来缓和气氛!!


请用“广东话”来念!包你笑到嘞裤 !!哈哈!!

從前有一個住o係海邊既阿婆,有一日佢見到兩個人跳海,佢去救左其中一個人,而另一個救唔到。咁佢就打999報警。
電話一通,婆婆就問:「喂!係唔係鳩鳩鳩呀? (婆婆想問係唔係999)」
差佬答:「乜撚野鳩鳩鳩呀?」
婆婆:「有人屌"high"丫」(有人跳海)
差佬:「人地屌西關你撚事呀?」
婆婆:「一個有鳩,一個無鳩呀!」(一個有救,一個冇救)
差佬:「屌西當然要一個有鳩,一個冇鳩嫁啦!」
婆婆:「無鳩的叫得好大聲丫。」
差佬:「叫床丫嘛,糟到你咩!亞婆,你之前食撚左乜野?」
話說阿婆自從上次被差佬cut左線之後...就消聲匿跡左一排,但由於佢好窮...所以就去左訓天橋底啦...有一日,有兩個男人各自帶自己既狗去散步, 一隻係外國果D有毛狗,另一隻就係冇毛狗...佢地兩人都來到天橋底相遇,其中一個男人唔小心碰跌另一個男人,於是佢地就嘈起上來,要求對方賠個不是。佢 地隻狗可能
等得唔耐煩,於是就跑走左,跑到好鬼遠,最後唔見埋添!因此果兩個男人就嘈得更加犀利...但由於個阿婆係訓天橋底,所以便覺得好煩,想去報警投訴勒~
阿婆:「喂,呢度係咪鳩鳩鳩呀?」(上音聲)
差佬:「又係你呀阿婆,今次你又有咩事呀?」
阿婆:「我想投訴啊,有兩個男人,響天橋底度『鋤九』(嘈交)啊!」
差佬:「佢地鋤九關你咩事呀?」
阿婆:「佢地搞到我都訓唔著啦!佢地『鋤鋤下』(嘈嘈下),條"九"(狗)都唔見左啦」
差佬:「咩話!鋤到連條九都唔見埋?」
阿婆:「係o羅~不過我見過佢地果兩條九架,一條有毛,另一條就冇毛
差佬:「佢地有冇毛關你咩事呀?」
阿婆:「你不如幫佢地搵番條九啦。」
差佬:「我點可以幫佢地搵呀?」
阿婆:「咁你有冇九呀?拎兩條比番人啦」
差佬:「我邊有兩條九呀?有都唔比!」
阿婆:「好啦~差佬哥哥,你咁好人。」
差佬:「我好人?你覺我好好人咩?」
阿婆:「你好燃西...」(你可能係)
於是,個差佬又再次咁cut線喇...
阿婆又俾個差佬cut線之後,就響新界度搵左塊田黎耕,有日佢耕耕下田,醒起附近有個慈善機構派發衫褲綿被俾D老人家,而就即時走去拎啦,其實早幾日個慈 善機構係同D老人家度左尺寸先既,但係個阿婆就遲左成個幾兩個鐘先到,而咁o巖又有個人冒認阿婆去囉左佢套衫,雖然個慈善機構都諗住將D派淨既衫褲綿被俾 個阿婆,但o巖佢尺寸既就派曬,淨返D大碼,但阿婆就等住D衫黎過冬,冇辦法之下唯有報警求助……
阿婆:「喂?呢度系咪系鳩鳩鳩(999)呀?」
差佬:「乜又係你牙阿婆?今次你又見到D乜呀?有人屌西定鋤鳩呀?」
阿婆:「呢度有人玩3 play。」(呢度有人換衫被。)
差佬:「人地玩3 play又關你咩事呀?你想玩理一份呀?」
阿婆:「我個「西」俾人屌左!」(我個位俾人調左!)
差佬:「下!阿婆你俾人老強?邊個咁慷慨呀?真係辛苦佢喎!」
阿婆:「係黐線基鳩。」(系慈善機構。)
差佬:「咁個黐線既基佬係點架?」
阿婆:「屌我個『西』果個唔知去左邊。」(調我個位果個唔知去左邊。)
差佬:「咁而家個現場環境係點架?」
阿婆:「而家呢度D人玩完3 play,但係D帶套既有好多精,我唔想要帶套果D,
但係就冇精。」 (而家呢度D人換完衫被,但係D大套既有好多淨,我唔想要大套果D,但係就冇淨。)
差佬:「哦!阿婆你想同人打真軍下話!?睇唔出阿婆你一把年幾都幾識享受喎!不過人地冇曬精都幫唔到你啦!」
阿婆:「咁你地有毛?」(咁你地有冇?)
差佬:「我就有毛!不過我D師兄就唔知,不過我地有冇毛又關你咩事呀?」
阿婆:「呢度冇曬套(呢度冇細套),不如你俾我呀!」
差佬:「套我就有,不過你要咩size呀?」
阿婆:「我要細碼。」
差佬:「我得中碼套咋喎,咁你要唔要呀?」
阿婆:「要要要!差佬哥哥你真係好人!」
差佬:乜我唔係好撚西咩?咁你幾時黎差館囉呀阿婆?」
阿婆:我囉全條周周過來。(我落完田就走過來。)
阿婆係窮人就個個都知,所以佢是住是天橋底,但是經濟差了很多,就多左人住橋底。今日又來了兩個新住客,一個自閉,另一個就好暴粗,見乜就踢乜....阿婆好驚出事,所以佢又報警...
婆:「喂,呢度是咪鳩鳩鳩?(呢度是咪999?)」
警:「阿婆,又係你呀!你係咪玩野啊?今次又乜事呀?」
婆:「呢度有個自慰仔!」(呢度有個自閉仔)
警:「阿婆,你都幾好艷福喎,成日都有呢D野睇,人地自慰又關你乜事?」
婆:「佢硬狗狗係度"作"下"作"下!(打飛機的動作)(佢on狗狗係度"賊"下"賊"下)」
警:「打飛機緊係硬啦,咁又點呀?」
婆:「仲有個人果度粗!」(仲有個人好暴躁!)
警:「阿婆,"莊"人果度犯法喎,唔好"莊"啦,粗都同你冇關啦。」
婆:「果度粗既週圍射野!」(好暴躁既週圍踢野!)
警:「咁你而家點?」
婆:「我好想口交!」(我好想求救)
警:「阿婆你都幾淫,幾廿歲都諗埋D咁既野!」
婆:「你可唔可以教我?」 (你可唔可以救我)
警:「我而家教唔到你喎,你行過去問下佢地!」
婆:「我驚佢射我塊面!」 (我驚佢踢我塊面)
警:「你話你都幾廿歲,叫佢就住唔好顏射o羅!」
婆:「我好想快D做。」(我好想快D走)
警:「咁你慢慢享受啦!」
之後就收左線!

Saturday, August 16, 2008

李宗伟(马来西亚) 对 林丹 (中国)奥运羽毛球总决赛

王者之战来临了!! 非常有看头的奥运羽毛球总决赛。
在这个星期日总决赛8月16日
6。30PM 正式上演!!
期待!期待!!

伟哥!!加油!!加油!加油!

李宗伟(马来西亚) VS 林丹 (中国)

Friday, August 15, 2008

李宗伟-加油!!


奥运会过了几天, 大马派出的选手都一一的败阵下来, 士气大跌,马来西亚现在唯一希望,就是
待会的羽毛球项目:6.30pm

男子单打半决赛

韩国李炫一 vs 马来西亚李宗伟

宗伟, 加油,加油,加油!!
赢了有1 百万!!

Tuesday, August 12, 2008

我回来啦!!


澄淀了整个星期,终于要恢复正常作息。

恢复工作
恢复放空
恢复幻想
恢复恢复恢复恢复恢复


恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复
恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复恢复当中。。。

Wednesday, July 30, 2008

身心平衡的第二部曲:創造快樂

最近看了一部電影-深夜加油站遇見蘇格拉底。有別於一般勵志電影,電影中象徵「智者」的加油站老工人不斷地以剝洋蔥式的方法,教導年輕的男主角一個重要的人生課題:幸福與快樂的秘訣不在於你擁有多少,而在於追尋的過程中你所創造出來的體驗。

創造快樂的五個方法
看完這部電影之後,不禁讓我想起前一陣子治療過的一位女病人…四十多歲的她有一對可愛的兒女,老公的事業發展也非常順利,絲毫不必擔心經濟的匱乏。過著人人稱羨「貴婦」生活的她,兩年前開始發現自己經常無故心慌甚至哭泣,經診斷確定是恐慌症。像這樣的臨床案例近年來越來越多,而是否能夠痊癒的關鍵經常在於心理治療師能否重建病人「創造快樂」的內在能力!
雖然每個人快樂的來源不一樣,感受的強度也大異其趣,但是從正向心理學以及身心醫學的研究當中,可歸納出四個創造快樂的實際方法。

方法一:減少自我批評
我們每個人都曾經懊悔地自言自語…「都是我不好,如果我當時能多注意一點就好了」、「都怪我,我真是太笨了」、「為什麼我不忍一忍,非要吃下那塊蛋糕呢」…。這些負面的自我批評,有時就像是膝蓋骨被敲時的一種反射動作,幾乎不經思考就出現了。一個原本再有自信的人,如果每天日積月累經歷這些負面的自我批評,自信心終究會被消磨殆盡!
或許有些人不同意,但是從治療憂鬱症患者的經驗中,我認為儒家文化中強調的「嚴以律己,寬以待人」或許該爲這種負面心態付上一點責任。所以,當下一次你發現自己又開始過分地責怪自己時,不妨找一張空椅子放在你對面,發揮一點想像力,假裝你的好朋友正遭遇你的情況,你會如何地安慰他或提供他客觀的意見呢?大多數做過這個練習的人都同意,通常我們給別人建議時都會比給自己建議來的更具「同情心」和「建設性」。停止以負面的自我批評鞭打自己並不是一種自我放縱,而是一種自我寬容,更是創造快樂重要的第一步。

方法二:開放你的心胸
我有時候幫企業進行教育訓練,為了幫助員工了解「即使遇到同一件事情,每個人的反應都可能不同」這個重要的概念,我會給大家先看一則小故事,然後再請每個人根據自己的直覺依序排列對故事中幾個人物的評價,由「最欣賞」、「其次欣賞」一直到「討厭」、「最討厭」。幾乎沒有例外地,每堂課都會發生某位學員最討厭的角色,恰巧是另一位學員最欣賞的角色!這時候,我都會把握這難得的機會,讓大家了解其實造成這些差異的背後,都是個人的「價值觀」在作祟。經過解說後,絕大多數的學員都能「理解」並「尊重」同事之間不同的價值觀。但是如果這些價值觀的差異發生在你跟伴侶或家人之間,要做到同樣的「理解」並「尊重」,經常是非常困難的。因為我們會開始自問「為什麼他不多體諒我一點?」「當夫妻這麼久了,我竟然還無法改變他(她)這一點!」
如果你也跟許多人一樣,正在為類似的問題煩惱,不妨稍微停下手邊的工作,境下心來想一想:你跟伴侶(男女朋友)的親密關係從哪一刻開始變的苦澀?你跟同事之間的人際關係又是從哪一刻開始變的緊張?答案是「當每個人開始只想到自己」!當「我」的意見開始變的比「你」的意見更重要,「我」的判斷開始變的比「你」的判斷更正確,「我」的感受開始變的比「你」的感受更深刻的時候,小心!對方正開始遠離你。要改變這種情況只有一種方法,誠摯地讓對方感受到你的「同理心」,也就是雖然你不一定「同意」他的看法或判斷,但是你願意嘗試「理解」對方思考的出發點,並「尊重」對方此時此刻的感受。
記住,在親密關係中,證明對方「錯」並不代表你是對的,反而是證明你缺乏從對方的角度看待事情的同理心。

方法三:培養同情心
和同理心(empathy)不一樣,同情心(sympathy)不是一種技巧而是一種態度。這種態度原本應該是生而具備,但如果長期過度暴露於人類痛苦(例如最近四川大地震現場的救災人員),有可能因而造成憐憫心或同情心喪失。不諱言地說,有些跟我一樣長期從事精神醫療的同僚們,也曾經罹患了所謂的「同情心疲乏症候群」(compassion fatigue syndrome)。在大眾傳媒普遍渲染暴力和災難事件的今日,越來越多的現代人也開始成為同情心疲乏症候群的高危險群了。
有些人會質疑:當我自己情緒都很差的時候,怎麼可能還對別人有同情心呢?這種想法的背後表示你認為同情心是「施捨」給別人的。但事實上感受快樂與一個人的同情心的關係可深了!一個富有同情心的人,會深刻地感受他人的失落,並且願意緩解他人的痛苦。記得一開始寫道「幸福與快樂的秘訣不在於你擁有多少,而在於追尋的過程中你所創造出來的體驗」嗎?當一個人容易體會別人的失落,自然就容易珍惜自己所擁有的一切,而且在嘗試緩解他人痛苦的努力中,無形中創造出難以言喻的喜樂體驗。

方法四:感恩散步
我們每個人每天都要說好幾回「謝謝」…當你要進入一棟大樓時有位好心人幫你拉開沉重的大門,你說聲:謝謝!到商店找不到你想買東西,熱心的店員幫你翻箱倒櫃找到了,你說聲:謝謝!但是,謝謝並不等於感恩。
「感恩」是一種心態,僅僅是察覺到你面前有一份禮物(不管這禮物是什麼),並且真誠欣賞它的價值與存在,就是感恩。聽起來很單純,但是很簡單嗎?一點也不!不信的話試著問問自己:最近一次你真正有「感恩」的經驗是多久以前?
我有個方法值得推薦給大家:15分鐘的感恩散步!
放下你手中的工作,到住家或公司附近的公園散步15分鐘。首先,在這15分鐘內儘量不要想到工作或是人際方面的問題。其次,將注意力放在雙腳與地面接觸時的知覺,雙腿擺動時肌肉的彎曲與伸張,以及呼吸是否逐漸變的越來越暢快。接下來一邊走路一邊將你的心思轉移到令你生活品質變好的「有形」事物上,例如喜愛的車子、舒適的房子、有成就感的工作…等。最後再想想所有令你生活品質變好的「無形」事物上,例如滿意的伴侶關係、健康的身體、有創造力的腦袋…等。

http://www.mreq.com.tw/Article.asp?id=13&sid=187&yy=2008&mm=6&dd=4

Thursday, July 24, 2008

有求必應黃大仙


taday, brownsing website, then saw this 有求必應黃大仙-籤, then try it!!
finally the result come out, said no bad for my career part. hopefully like tat.

事業 - 劉向得志(上吉)
籤文意思
劉向,漢室皇冑,因勸諫曾下獄,獄中堅持苦讀,後獲平反,出人頭地。太乙,天神中最尊貴者。太乙神仙燃藜作燈照明劉向,是有大貴人相助,天時盡得之吉祥寓意,是一支很好的籤。求得者假如能把握良機,未來數年必定有一番成就。籤意是:太乙神仙燃藜為燈,照我讀書,十年寒窗下的辛苦用功,終於是舒一口的時候了。看我身穿錦袍,揚眉吐氣,坐著四匹馬拉的高車,前呼後擁,多快樂。
解說
事事順景。

Wednesday, July 23, 2008

Only Great Minds Can Read This

Only great minds
can read this This is weird, but interesting!

fi yuo cna raed tihs, yuo hvae a sgtrane mnid too Cna yuo raed tihs?
Olny 55 plepoe out of 100 can.

i cdnuolt blveiee taht I cluod aulaclty uesdnatnrd waht I was rdanieg. The phaonmneal pweor of the hmuan mnid, aoccdrnig to a rscheearch at Cmabrigde Uinervtisy, it dseno't mtaetr in waht oerdr the ltteres in a wrod are, the olny iproamtnt tihng is taht the frsit and lsat ltteer be in the rghit pclae. The rset can be a taotl mses and you can sitll raed it whotuit a pboerlm. Tihs is bcuseae the huamn mnid deos not raed ervey lteter by istlef, but the wrod as a wlohe. Azanmig huh? yaeh and I awlyas tghuhot slpeling was ipmorantt! if you can raed tihs forwrad it

FORWARD O N LY IF YOU CA N READ IT

tsih si teh eilm i rervie form ym firedn, ahah, i ma Olny 55 plepoe out of 100 can witre. hwo aobut yuo!! tyr ti otu!!

瓶颈


22.07.2008

瓶颈

人到了某些阶段,总会有一些不知所措的情况发生。我面临了人生瓶颈,怎么办?什么事好像都提不起劲来。有得没得就过一天,每天好像上时钟一样,重复又重复的做同一样的东西。生活真的如此吗?我已经尝试用乐观的态度去面对,但仍然还是一样。。。。

或许我真的要暂时放下,放下烦人的工作,不愉快的事情。。。

在我的事业上,我看不见我的未来,我是否还要继续走下去,前面一片渺茫,已经到了厌倦的地步。。。还记得三个月前转换了新的工作环境,还以为这是我新的开始,也是转折点,但事实并不是你想得那么完美,还是回到了原点。又再陷入。。。

自从在三年前,新回马的工作的日子,一直在思考着,是否还要继续从事这行业呢!在这三年间,已经有做过不同的尝试,但都一一失败。真得不想再干了!

有人说,人要有梦想才会伟大,但我真得没有真真实在的梦想,我想我的梦想是不用做也可以享受人生〔哈哈!想太多〕。人要有目标,才会一步一步往理想的前方迈进,是问题,我连梦想及目标也不实在,真得不知道我要什么。

有高人说过我是火麒麟,整身都是刀,但就是没有一把利。我不否认我确实是有很多方面的才华,无论在写作,音乐,舞蹈,摄影,设计上都OK。他说现在要做的事情就是专注在一项上,然后就往着那方向走。我要思考过,就是还没有真正找到我的最爱!!显。。。。

也许,我真得要真正思考。。。
或许是一次的远走高飞。。。



突然想起圣嚴法师说的: 处理问题在于有四个步骤
一, 面对它
二, 接受它
三, 处理它
四, 放下它


希望能尽快的解开心中的疑惑,早日找到答案…

Friday, July 18, 2008

身心平衡的第一部曲:自我探索

身心平衡的第一部曲:自我探索

東西方古代哲學家早在數千年前就已提出身心平衡(Body -Mind Balance)的概念,其中又以中國的「太極」哲學意象最具代表性。但是「身」(Body)與「心」(Mind)兩者之間的界線在哪裡?以及彼此如何互動?隨著醫學和心理學研究的進步,似乎慢慢透露出曙光。
從本期起一連三期,將由「自我探索」、「創造快樂」、「生活韻律」三部曲,協助現代人從小地方做起,終致獲得真正身心平衡的人生。

自我探索的六步驟

古希臘人在太陽神神廟刻上「了解自我」(Know thyself),象徵著的人類意識由向外追尋轉為向內追尋的里程碑。東方大軍事家孫子也曾在著名的《孫子兵法》中強調:知己知彼,百戰不殆!
儘管每個人都明白了解自我的重要性,但是該如何作?藉由下列六個步驟,可系統化探索「自我」這塊隱藏在海面下的巨大冰山。

步驟一:沉靜你的思考

想像你的大腦有一個音量開關,目前你感受到的音量大小是多少,是2?5?還是接近最大聲的9?大腦裡的無意義的噪音越大,越可能影響你工作的效率以及生活的滿意度。
沉靜思考最有效的方法之一就是呼吸練習。很少人知道呼吸是唯一完全由我們掌控的重要生理功能。藉著專注於呼吸活動,你可以更真實地感受自己的情緒狀態是焦慮?興奮?還是放鬆?現在就花個幾秒鐘體會自己的呼吸…是短而淺,還是深且長?發力的部位是胸腔還是腹部呢?試著調整自己的呼吸由腹腔控制力道,吐納的韻律也慢慢地拉長,只需三到五分鐘,相信你會感受大腦的思考的頻率逐漸沉靜下來。

步驟二:觀察你的思想

人體的每一個器官都有特定的功能,肺部消耗氧氣產生二氧化碳,大腦則是產生思想。在許多宗教的修鍊當中都特別強調一個人能從思考當中自我抽離的能力,但是弔詭的是:產生思考的大腦如何能自外於思考之外呢?下列的方法能給我們一些啟示。
嘗試著找到一個安靜的角落,輕輕閉上雙眼,想像你正在電影院中觀賞一部影片,影片的內容就是你腦海中浮現的許多想法:工作上碰到的問題、某人剛剛跟你說的一句話、該做還沒做的事情…。不必想要當導演去抑制或強化你的這些想法,試著當個觀眾就好,保持旺盛的好奇心,讓這些想法自由地來來去去。十分鐘後張開眼睛,這時候才開始思考:剛剛這些想法從何而來?為什麼某些想法會重複出現?這些強烈的想法是否有共通點?
我建議這樣的練習至少每天練習一次,持續一個禮拜後,大多數人會體驗到不再對雜亂思想作反應(React),而是重新控制(Control)思考的內容。

步驟三:找到內在平衡

我家旁邊有個小公園,經常會有家長帶著小朋友去那兒玩耍,我最喜歡看著這些小孩如何互動,其中又以翹翹板遊戲最為有趣。最不費力的玩法就是找到體重跟自己差不多的玩伴,兩人各坐一端然後開始有規律地上下搖擺,這兩個小朋友通常這時可以玩上半個小時不喊累。反之,如果雙方體重相差太多,那麼很快地一定會有一方嚷著不玩了。
將這個翹翹板的「形象」放在你腦中,試著將右邊那端擺上「環境需要你付出的能量」,左邊那端放上「你正在消耗的能量」。問問自己你的翹翹板平衡嗎?是右高左低?還是左高右低呢?如果是右高左低表示你正消耗的能量已經超出客觀環境需要你付出的能量,換句通俗的話說,就是「殺雞用牛刀」或是「小題大作」,這時表示你需要節制自己的能量耗損。這裡所談的能量包括所投入的情緒、時間、腦力…等。反之,如果是左高右低表示你正消耗的能量還不足以應付客觀環境需要你付出的能量,這時表示你需要投入更多的能量,才能勝任環境的挑戰。

步驟四:紓解你的身體緊張

想像你身體每一個關節都是個彈簧,然後從頭到腳「掃描」一遍,哪些彈簧最鬆最有彈性?哪些地方最緊最僵硬?接下來我們要再次運用呼吸的技巧,紓解這些不必要的身體緊張。
首先輕輕閉上眼睛…接下來想像吸氣時有一道暖氣流注入到你感到緊繃的部位(例如肩頸處)…讓你的注意力隨著吸進去的空氣而遊走(鼻-氣管-脖子-肩頸)…吸氣到最飽滿時稍微停留兩秒鐘,感受自身脈搏的跳動…呼氣時將欲放鬆部位的肌肉稍稍往下沉。按照這樣的流程重複三十次左右,大多數人都能明顯感受原先緊繃的身體部位,再次獲得放鬆甚至有溫熱的感覺。

步驟五:孵化你的正面情緒

人的情緒何只有七情六慾?有些情緒能幫助我們思考、溝通或工作,這些情緒稱為正面情緒,而負面情緒則會妨害我們正常的表現。常見的正面情緒有熱情、歡喜、仁慈、關懷、同情、原諒、寧靜、滿足…等,有害的負面情緒則有挫折、憤怒、敵意、恐懼、擔憂、焦慮、絕望、憂鬱…等。近年來醫學研究發現經常處於正面情緒的人,身體會自然分泌較多的抗衰老激素(DHEA),無怪乎俗諺有云「人逢喜事精神爽」和「戀愛中的女人最美」。
但是「情緒」這玩意來得急去的快,如何能在我們需要正面情緒的時候,有能力對它召之即來呢?不妨試試我經常使用的一個秘訣…
首先請你先決定一個你想要掌握的正面情緒,例如「耐心」…接著請你想像一個最能代表「耐心」的具體物品,你可能想到是一條小河…把你自己縮小變成河裡的一個水分子…你將旅行經過一顆光滑的岩石…輕輕拂過岸邊的水草…狹窄的石頭縫激流…最後奔流入大海。
上面的方法藉著將無形的正面情緒「形體化」,有助於我們掌握甚至是孵化我們想要的情緒。

步驟六:開發你的內在智慧

你是否曾經有過憑著「直覺」而做出正確決定的經驗?我曾經有幾次這樣的經驗:第一次見到商談合作的對象,卻覺得對方跟自己的「頻率」不太對調,我因此婉拒合作的邀約。過了大約一年之後,發現對方因為涉嫌詐欺而出現在報紙的社會版!
類似這種直覺,其實是每個人天生都具備的內在智慧。它和理智不同,靠的不是邏輯、分析、推理等能力,但是卻跟上述能力一樣,絕對可以用後天的方法培養。最好的方法之一就是隨身攜帶一本小本子,白天記錄下隨時湧出的直覺,晚上記錄下所作的夢境,過一段時間後再比對哪些直覺或夢境是有價值的。通常經過幾年規律的紀錄後,你就已經能享有潛意識所能賞賜給你的寶貴禮物-內在智慧!

take from: http://www.mreq.com.tw/Article.asp?id=13&sid=183&yy=2008&mm=5&dd=15

Da vinci code達文西密碼

Chinese Ancient Art has Davinci code too
Press CTRL-A and see the picture will look different.


還挺好笑的
中國古畫也有達文西密碼

請按Ctrl+a不一樣的唷!


really funny!! try it out!!

the answer already post up. please find in my blog. (already said is da vincci code, must use your mind to find it, the tips is inside the blog title : 2 words repeat, the meaning is same, read in front & back also same).

thanks lah, have a nice day!!

Wednesday, July 16, 2008

when chefs get bored!‏

haha!! continue with the designer series, what will do , when chefs get bored!‏





Monday, July 14, 2008

When graphic Designer get bored~~

what ! When graphic Designer get bored~~he/she will work on something!! haha!! like me !! getting bore in my life of desgn. really wanna quite!!!




























boring,boring,boring!!1

馬來西亞式的華語

馬來西亞華人乃是晚清時廣東省和閩南移民華僑的後代。當地華人對華教的堅持、文化的傳承是不留餘力的。我們堪稱是海外華人中,中文水準頗高的華人。但且看馬來西亞式的華語

中國人:今晚你有空嗎?我沒空!
馬來西亞華人:今晚你得不得(第四聲)空?我不得空!

中國人:餅乾皮了…。馬來西亞華人:餅乾「漏風」了…。

中國人:從上海到蘇州要多少個小時?
馬來西亞華人:從馬六甲去吉隆坡要幾粒鐘?

中國人:難道他不可以來嗎?
馬來西亞華人:你不給他不來啊?

中國人:周傑倫不喜歡穿內褲。
馬來西亞華人:周傑倫不穿底褲。

中國人:我一向都是這樣的
馬來西亞人: 我一路來都是這樣的啦

中國人:我的手機掉進溝渠了.
馬來西亞華人:我的手機掉進龍溝了(正確讀音為:le馬國讀音: liao )。

中國人:這樣你不是很不值得嗎?
馬來西亞華人:醬你嘛不是很不「歹」?

中國人:你真是聰明!
馬來西亞華人:你真的很pan nai!(源自馬來語pandai,聰明的意思)

中國人:請你安靜!
馬來西亞華人:你收聲

中國人:我要去銀行提款。
馬來西亞華人:我要去銀行「按錢」。

中國人:為什麼?
馬來西亞華人:做麼?

中國人:你很強~
馬來西亞華人:你很夠力~

中國人:明天也叫他一起去吧
馬來西亞華人:明天叫「埋」他一起去啦!

中國人:我很鬱悶~~~
馬來西亞華人:我很「顯」(sien)啊~~~~(顯比鬱悶的境界更高)

中國人:你再說我就打你!
馬來西亞華人:你再說我就hood你!

中國人:你在說什麼?
馬來西亞華人:你在說sommok?

中國人:你不要令我丟臉~
馬來西亞華 :你不要「蝦雖」我呀∼我跟你講(後面的「我跟你講」是恐嚇詞)

中國人:真被你氣到…。
馬來西亞華人:被你炸到…。

中國人:你別亂來�瓈A別胡鬧~
馬來西亞華人:欸∼你表亂亂來呀~我跟你講(又出現了)

中國人:你很無聊
馬來西亞華人:你很廢耶

中國人:去你的∼
馬來西亞華人:Kanasai(意思是像大便一樣,罵人的話)

中國人:迫切
馬來西亞華人:bek chek

中國人:我們把這碗麵分了~
馬來西亞華人:我們「公司」吃這碗麵~(源自馬來語的kongsi,就是一起分享的意思

中國人:我們結婚吧
馬來西亞華人:我們「介分」拉!(婚字受粵語影響,所以音不標準)

中國人:今天的天氣很熱.
馬來西亞華人:今天的天氣熱到~~~~~~~(「到」字要拉長,然後沒有下文了,似乎要強調真的很熱。)

中國人:哇!
馬來西亞華人:哇撈A!!!!

中國人:我受不了他!
馬來西亞華人:我behtahan他!

haha!! really funnny!!!

Thursday, July 10, 2008

冷笑话- cool untill tak boleh tahan!!

冷笑话!!

really cool untill tak boleh tahan!!




有一只猫发现了一只老鼠,于是饿虎扑羊般冲向老鼠要把他吃掉。可是后来猫却被这只老鼠吃掉了,为什么?因为……老虎 老鼠 傻傻分不清楚


大灰狼说:“我要吃了你!!!” 你们猜,怎么了?结果大灰狼就把小羊吃了。


火柴棍突然觉得头很痒,就伸手挠,挠着挠着就把自己烧死了……


一块三分熟的牛排和一块五分熟的牛排在大街上遇到了,为什么他们没打招呼呢?

因为…………因为他们都不熟啊!


甲:“我带你去一个全部女生都没有穿胸罩的地方。”

乙:“真的吗?在哪里?快带我去!”

甲:“就在隔壁的幼儿园!”


从前有块面包,它觉得饿了,就把自己吃了。

从前有杯啤酒,它觉得渴了,就把自己喝了。

从前有个处女,她觉得累了,就把自己睡了。


蚂蚁从喜玛拉雅山上摔下来后是怎么死的?

答案:饿死的。

因为太轻,所以飘下来要很久。




一个德国人、法国人、及一个日本人要到矿场工作。

老板是美国人,他对德国人说:“你体格不错,你负责苦力。”

对法国人说:“你说你是工程师,你负责采矿的计划。”

而对日本人他说:“你很瘦小。你负责supplies(补给)。”

然后隔周,他们开始上工。几天后德国人及法国人发现日本人不见了,找了很久后他们决定还是先回头工作。德国人开始工作的时候,日本人突然跳了出来,大声叫到:“Surprise!”



冷到..................................................................

take from : http://aunwoei.com/

Monday, June 30, 2008

end of june 2008

really dun not apa u mau!! sini tak boleh, sana tak boleh!

can u give me clearly direction!!

Wednesday, June 18, 2008

เชียงใหม่ i coming!!



เชียงใหม่ i coming!! 20-23.06.08!!

have a nice day!!

sometimes, really want to write more on my blog, but during office times, cant really take time to write. back home no internet, sian!!



Monday, May 26, 2008

long times no see!! i am back!!


long times no see!! recently i started a new job!! calling branding & marketinfg exc!! quite intersting!! but damn B C".", once i got times i will write again this few month THINGS!!!!

have a nice day!!

Thursday, March 13, 2008

全新开始!!

好久没上来咯!!
家里没得上网!!
好无聊哦!!
谢谢大家的一些问候!!

Friday, January 25, 2008

設計師 VS 妓女


一篇道出设计师心声的文章,让我有感而发!!


設計師與妓女 (轉貼大陸網路整盒叉燒)

1、都是服務性行業,都是靠賣藝為生,吃青春飯,老了就熬不下去了。

2、生活沒有規律,只要客戶需要,日夜都得工作,常因工作而得病。

3、必須盡最大可能滿足客戶各種各樣不正常的要求。

4、喜合群工作

5、工作時精神高度集中,最怕外界干擾,工作完後身心舒暢,都有一種不可替代的快感。

6、設計師為了拉客,通常會免費先提供一個layout,妓女會先讓你看看身段。

7、都有機會被騙 ,被客戶耍,白干還沒錢收。

8、女孩子都不願意干這兩個職業。
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不過總的來說設計師比妓女還慘:

1、妓女每個月有幾天休息,設計師一年沒有一天休息。

2、妓女不干了叫從良,設計師如果不干了,叫做下崗!

3、設計師出名了,要做的活就更多;妓女出名了,就不用再做那麼多了。

4、當妓女不需要經驗,越新手越值錢,當設計師就不一樣了。

5. 客戶通常都能分辨妓女的優劣,卻不能分辨設計作品的水準。

6. 設計行業普遍存在壓價競爭,妓女好象沒有。

7. 色情行業有著大量的需求市場,設計行業仍然蕭條。

8. 設計師沒事要多練習,妓女可不用。

9. 再醜的妓女都能找到嫖客,新手的設計師不要錢當學徒也沒人要。

10. 妓女一般都有男朋友,設計師大多沒有男朋友。